1. 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。
2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。
3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。
4．麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。
5．把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。
6．黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。
7．黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。
8．蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。
9．桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。
10．用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。
2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。
3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。
4．麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。
5．把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。
6．黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。
7．黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。
8．蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。
9．桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。
10．用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。
1、 每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
2、 每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、 洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5、 少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、 不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、 床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、 最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、 上火的东西尽量少吃。
10、 护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
11、 珍珠粉兑蜂蜜做面膜，可以去痘去印。
12、 白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。
13、 用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。
14、 多喝些花茶，可以美容皮肤。
15、 有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮.
2、 每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、 洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5、 少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、 不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、 床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、 最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、 上火的东西尽量少吃。
10、 护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
11、 珍珠粉兑蜂蜜做面膜，可以去痘去印。
12、 白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。
13、 用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。
14、 多喝些花茶，可以美容皮肤。
15、 有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮.
1. Compliment three people every day.
每天赞美三个人。
2. Watch a sunrise.
看日出。
3. Be the first to say "Hello."
先向别人打招呼。
4. Live beneath your means.
靠自己的力量生活。
5. Treat everyone as you want to be treated.
像自己希望得到的善待一样善待他人。
6. Never give up on anybody; miracles happen.
不要放弃任何人；奇迹总会发生。
7. Remember someone's name.
记住每个人的名字。
8. Pray not for things, but for wisdom and courage.
不要祈求得到什么东西，但可以祈求智慧和勇气。
9. Be tough-minded, but tender hearted.
意志要坚强，但心地要善良。
10. Be kinder than you have to be.
仁慈，再仁慈一点。
11. Don't forget that a person's greatest emotional need is to feel appreciated.
不要忘记一个人最伟大的情感需要是得到别人的欣赏。
12. Keep your promises.
履行自己的诺言。
13. Show cheerfulness even when you don't feel it.
即使没有快乐的感觉，也要努力表现出来。
14. Remember that overnight success usually takes 15 years.
切记所谓的“一夜成名”通常需要付出“15年的努力”。
15. Leave everything better than you found it.
让一切变得更加美好。
16. Remember that winners do what losers don't want to do.
切记胜利者通常会做失败者不想做的事情。
17. When you arrive at your job in the morning, let the first thing you say brighten everyone's day.
早上到办公室时，先说一件能让每个人在一天中感到愉快的事。
18. Don't rain on other people's parades.
看到别人的辉煌时，不要抱怨。
19. Don't waste an opportunity to tell someone you love them.
抓住一切机会对别人说“我爱你”。
20. Keep some things to yourself and don't promote havoc by hurting people you love.
自己承受一些事情，不要让所爱的人受伤害。 [/size]
每天赞美三个人。
2. Watch a sunrise.
看日出。
3. Be the first to say "Hello."
先向别人打招呼。
4. Live beneath your means.
靠自己的力量生活。
5. Treat everyone as you want to be treated.
像自己希望得到的善待一样善待他人。
6. Never give up on anybody; miracles happen.
不要放弃任何人；奇迹总会发生。
7. Remember someone's name.
记住每个人的名字。
8. Pray not for things, but for wisdom and courage.
不要祈求得到什么东西，但可以祈求智慧和勇气。
9. Be tough-minded, but tender hearted.
意志要坚强，但心地要善良。
10. Be kinder than you have to be.
仁慈，再仁慈一点。
11. Don't forget that a person's greatest emotional need is to feel appreciated.
不要忘记一个人最伟大的情感需要是得到别人的欣赏。
12. Keep your promises.
履行自己的诺言。
13. Show cheerfulness even when you don't feel it.
即使没有快乐的感觉，也要努力表现出来。
14. Remember that overnight success usually takes 15 years.
切记所谓的“一夜成名”通常需要付出“15年的努力”。
15. Leave everything better than you found it.
让一切变得更加美好。
16. Remember that winners do what losers don't want to do.
切记胜利者通常会做失败者不想做的事情。
17. When you arrive at your job in the morning, let the first thing you say brighten everyone's day.
早上到办公室时，先说一件能让每个人在一天中感到愉快的事。
18. Don't rain on other people's parades.
看到别人的辉煌时，不要抱怨。
19. Don't waste an opportunity to tell someone you love them.
抓住一切机会对别人说“我爱你”。
20. Keep some things to yourself and don't promote havoc by hurting people you love.
自己承受一些事情，不要让所爱的人受伤害。 [/size]
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